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内容: Jeff demos an exercise tool he purchased off the net. Its a strap that hooks onto the collar of a barbell and that becomes a "thick bar" wrist roller attachment and a great grip tool. Reverse wrist... (more)

日時: Sun, 05 Apr 2009

タグ: Olympic weightlifting, reverse wrist curls, bodybuilding, strongman, grip development, hand strength, wrist roller

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